中国现代手术学杂志

期刊简介

               《中国现代手术学杂志》是国内唯一以手术临床为基础,反映手术学理论与实践的专业学术期刊。以科学、实用、先进、创新为目标,其办刊宗旨为:重点探讨与手术相关的学术问题,以理论指导临床实践,以实践促进理论研究;服务临床实践,提高手术水平;加强学术交流,促进手术创新。  本刊内容涵盖外科各专科及妇产科等专业领域,介绍国内外手术学领域的新理论、新技术、新成果,及时报道各手术专业领域临床与科研新进展,推介新术式、新技术及新器材的研制与应用。  作为手术理论、方法与技巧交流的园地,本刊设有专家述评、专家论坛、手术学研究、术式介绍与探讨、临床论著、综述与讲座、手术学史话及继续教育园地等栏目,既具科学性又富人文色彩;图文并茂,直观明了。通过作者先进、实用的研究成果,各级医院的读者均能拓展学术视野,启发创新思维。我刊以各级医院的临床外科、妇产科医师以及医学院校教师、研究生、医学生为读者对象,是临床与科研教学人员研究探讨学术问题的论坛,基层医师、医学生学习与提高手术技能的园地。                

Nature communications:人类基因组中有123个与午睡有关的基因区域,午睡习惯还与心脏代谢健康有关,白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加有潜在因果关系

时间:2024-12-03 16:56:16

常言道,中午不睡,下午崩溃。短暂的睡眠可以令人神清气爽、精神百倍,更有研究发现,午睡可以提高记忆力,改善认知和预防痴呆。

但午睡似乎是中国人的睡眠习惯,欧美大部分人从不午睡,但这并没有对他们的工作和生活造成影响。

近日,在《Nature communications》杂志上发表了题为“Genetic determinants of daytime napping and effects on cardiometabolic health”的研究,发现午睡由基因决定!人类基因组中有123个与午睡有关的基因区域,午睡习惯还与心脏代谢健康有关,白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加有潜在因果关系。

Nature communications:人类基因组中有123个与午睡有关的基因区域,午睡习惯还与心脏代谢健康有关,白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加有潜在因果关系

研究背景

午睡是一种短暂的日间睡眠,人们鼓励睡眠不足的人群午睡,以极大地提高工作效率和警觉性。但习惯性午睡对慢性病风险的长期影响仍然存在争议。

遗传变异是导致个体间午睡偏好差异的重要因素。事实上,已有研究发现了多达7个日间午睡的遗传位点。因此,这项研究利用数据库探索了午睡的遗传结构,并评估与其他睡眠和心脏代谢特征的联系。

研究方法和结果

研究人员所使用数据来自英国生物银行(UK Biobank),共包含了452633人的基因信息。所有参与者都被问及午睡的频率,包括“从不、很少、有时或经常午睡”。其中,一小部分参与者佩戴了活动监测器,以此确定这些参与者是否午睡。

研究者通过全基因组关联分析(GWAS)发现,在人类基因组中确定了123个与午睡相关的基因区域,包括:治疗睡眠障碍的药物靶点(HCRTR1、HCRTR2)的错义变异,与觉醒相关的基因(TRPC6、PNOC),以及肥胖-嗜睡通路的基因(PNOC、PATJ)。而且,在基因检测公司23andMe收集的541333人的基因组分析数据中有109个重复的基因测试位点与英国生物库中估计的效应一致。

Nature communications:人类基因组中有123个与午睡有关的基因区域,午睡习惯还与心脏代谢健康有关,白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加有潜在因果关系

聚类分析发现,促进午睡的三种可能机制包括:

(1)睡眠倾向:有些人倾向需要更多的睡眠;

(2)睡眠中断:午睡可以弥补睡眠质量差或夜间失眠的影响;

(3)早起:早起的人可能会午睡补觉。同时午睡的遗传因素与心脏代谢疾病有相同之处(见表1)。

此外,123个基因位点的孟德尔随机化研究表明,白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加相关。

Nature communications:人类基因组中有123个与午睡有关的基因区域,午睡习惯还与心脏代谢健康有关,白天长时间打盹与舒张压升高和腰围增加有潜在因果关系

小结

总之,午睡对于心血管疾病发病风险尚无定论。针对我国进行的调查研究显示,午睡以半小时左右为宜。没有午睡习惯的人,也无需盲目改变,根据自身睡眠情况、身体状况以及工作情况等因素选择适合自己的休息方式。